da brauchst du wohl ein paar neue teile für die kupplung.
bei meinem alten auto wars auch so, doch ich hab das problem nicht beheben lassen, weil ich gemerkt habe, dass ich viel zu schnell schalte und das ist auf dauer gift für die kupplung
versuch mal auszukuppeln, eine sekunde zu warten, bis die drehzahl unten ist und dann schaltest du mit viel gefühl in den nächsten gang.
seit dem ich das bei meinem alten so gemacht habe, musste ich nichts reparieren lassen
(nimm dir zeit beim schalten)
lg